Respuestas
Explicación:
Diferencias entre mi plato y la pirámide nutricional
La diferencia fundamental esta clara, mi plato representa porcentajes ideales de consumo de alimentos, mientras que la pirámide representa frecuencia ideal de consumo de alimento
La diferencia entre la pirámide alimenticia y la olla alimentaria son:
- La pirámide alimenticia es una representación gráfica, de los diferentes grupos de alimentos, que se deben comer en una dieta saludable, mientras que la olla alimentaria, es una representación de los diferentes grupos de alimentos, que se pueden incluir en una dieta saludable.
- En la parte superior de la pirámide alimenticia, están los grupos de alimentos, que se deben comer en menor cantidad, mientras que en la parte inferior están los grupos de alimentos que se deben comer en mayor cantidad, por el contrario, en la olla no tiene un orden en el que se deban colocar, los diferentes grupos de alimentos.
¿Que son los alimentos?
Son las sustancias que se consumen para mantener la vida y el crecimiento, estos son importantes para la salud, ya que aportan nutrientes que el cuerpo necesita, para funcionar adecuadamente.
De esta esta manera, los nutrientes ayudan a las células a realizar sus funciones, proporcionan energía, protegen contra enfermedades y ayudan a reparar el cuerpo.
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