Question

¿Qué una Activación Deportiva?

Answer 1

Respuesta:

La activación es una fase de todo buen entrenamiento que consiste en estimular los órganos para mejorar la respuesta física.

Answer 2

Explicación:La activación psíquica y física implica “estar listo para”, en el caso del deporte “estar listo para entrenar o competir”. Desde una perspectiva cuantitativa, cada deportista podría delimitar su propio continuo de activación y definir los distintos niveles a experimentar.