Question

¿Que conseguimos con el calentamiento sobre cada una de los siguientes aspectos?

Sobre la contracción muscular

Fisiológicos

Psicológicos

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento Sobre la contracción muscular : consiste en realizar una serie variada de ejercicios que provocan un aumento de la masa muscular.

Calentamiento fisiológicos : finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

Calentamiento psicológico : hay que tener presente que nada más suene el pitido inicial el jugador debe estar al máximo nivel mental, concentrado y preparado para resolver cualquier situación que se le presente.

Explicación: