Question

¿Crees que la fuerza y la flexibilidad son importantes para tu vida diaria?

Answer 1

por que nos ayuda aser mas fuertes y ser flexibles por cualquier situacion que nos pase

Explicación:

es una cualidad imprescindible que hay que desarrollar, no sólo en el deporte, sino también para mantener la salud. Es beneficiosa para el mantenimiento correcto de la postura corporal y para la reducción de dolores musculares, fundamentalmente en la espalda