• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Silvia6570917
  • hace 8 años
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¿cuales son los métodos de fartlek?

Respuestas

Respuesta dada por: belen298
2

Respuesta:

El método Fartlek es un sistema de entrenamiento que se basa en la realización de ejercicios de carrera de una forma aeróbica y anaeróbica, donde la base del mismo es el cambio de velocidad o meter ritmos con aceleración durante ciertos espacios de tiempo.

Respuesta dada por: estudiante5319
0

Respuesta:

El método Fartlek es un sistema de entrenamiento que se basa en la realización de ejercicios de carrera de una forma aeróbica y anaeróbica, donde la base del mismo es el cambio de velocidad o meter ritmos con aceleración durante ciertos espacios de tiempo.

Explicación:

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