Asignatura: Educ. Fisica
Autor: lucicoboss
hace 8 años

Porque es bueno hacer actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: Naokytendochan

Respuesta:

Para poder mantenerse en forma

Explicación:

vasquezluisamaria501: Realizar actividad física de manera regular puede ser más benéfico de lo que creemos ya que no solo será una manera de quemar calorías y perder peso sino una forma de beneficiar a nuestro cuerpo en muchos sentidos, contribuyendo a la buena salud física y mental.

luzjamileth4000: para estar sanos y fuertes y fortalecer los musculos

Respuesta dada por: carhuanlazoefrain

Respuesta:

Para poder descestresarnos, para estar ágil.

vasquezluisamaria501: Se considera actividad física cualquier movimiento corporal que exige un gasto de energía. Realizar una actividad física significa simplemente “moverse” y abarca el ejercicio pero también otras actividades como el juego, una forma activa de transporte, actividades recreativas entre otras.

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