Question

¿ por que es necesario la actividad física en la familia y la comunidad ?​

Answer 1

Respuesta:

Es importante ya que tenemos que estar sanos para un bien mayor pero no significa que dejemos muchas cosas sólo por hacer actividades físicas todo el tiempo ya que aunque traiga buenos beneficios también habrá muchas desventajas como:

1. Dolor de cabeza
2. Depresión
3. Trastorno del sueño
4. Cambios de humor
5. Disminución de rendimiento físico
6. Falta de enfoque mental
7. Dolores de cabeza
8. Sed extrema
9. Falta de apetito
10. perdida o aumento rápido de peso
11. aumenta el dolor en las articulaciones y músculos

Answer 2

Respuesta:

porque descuidamos nuestra salud