Question

que son actividades físicas programadas?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento musculo esquelético del cuerpo que produce gasto energético. Si se realiza de manera planificada, estructurada y repetida se denomina ejercicio físico y si es en un entorno reglamentado y competitivo deporte.

Answer 2

Respuesta:

hola

Explicación:

son que si se realiza una actividad de manera estructurada y que en  cierto tiempo se la realiza y que tiene un programa de planificación antes de realizar una actividad física