¿Qué tipo de ejercicios se practica para ganar fuerza?

Respuestas

Respuesta dada por: yaaro2016
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Respuesta:hola puede ser el que tu quieras como te sientas

eso es lo que da fuerza ,

Explicación: es decir que si el futbol u otros deportes te hacen sentir bien es lo mas esencial, o hacer otros ejercicios tales como gimnasia montar en bici etc

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