Question

podrian decirme en tu cuaderno enumerar los ejercicios de fuerza en la jimnacia
porfa si me ayudn doy 100 punntos

Answer 1

Respuesta:

Lo más probable es que hayas oído incontables veces que hacer ejercicio es "bueno para ti". Pero ¿sabías que, en el fondo, también te puede ayudar a sentirte bien? Hacer la cantidad adecuada de ejercicio físico puede aumentar tu nivel de energía y hasta ayudarte a mejorar el estado de ánimo.

Answer 2

Respuesta:

Sentadillas.

Lagartijas.

Burpees.

Abdominales.

Trabajo de pantorrilla.