Question

POR QUE ES IMPORTANTE LA IDRATACION ? NOMBRA
ALGUNOS BENEFICIOS
me ayudan porfa :v​

Answer 1

Respuesta:

Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos. ... Al hacer ejercicio pierde más agua, así que necesita beber más líquido para permanecer hidratado.

Answer 2

Respuesta:

Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos.

Explicación: El cuerpo necesita el 60% de agua ya que las celulas de nuestro cuerpo estan llenos de agua