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Explicación:La frustración es una emoción que sentimos y experimentamos desde la infancia. Ya de muy pequeños nos sentimos tristes o enfadados porque queríamos esa golosina que nos niegan, pero eso es solo el principio, porque a medida que crecemos vamos sintiéndolo en un sinfín de ocasiones. La frustración es esa emoción que tenemos cuando queremos o deseamos algo que no podemos tener. Nos sentimos decepcionados, tristes, enfadados y, ante todo, desilusionados, porque el objeto de nuestro deseo era algo que esperábamos, pero de repente vemos que no es posible tenerlo. Te suena, ¿verdad?
Cada persona tiene una reacción diferente a la frustración: unos lloran, otros gritan, otros vuelven a intentarlo, otros tiran la toalla, otros intentan pagarlo con alguien... Pero, aunque experimentar la frustración nos haga sentir mal, no es algo negativo. Es una emoción muy importante, que juega un papel clave en nuestra adaptación al mundo y nuestra manera de relacionarnos con los demás, lo que pasa que no es fácil de gestionar