• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: moresimoralli7
  • hace 8 años
< >

hola necesito dos ejercicios para
pectorales
bíceps
cuadriceps
gemelos
abdomen ​

Respuestas

Respuesta dada por: michelletareas
0

Respuesta:

Para pectorales

Explicación:

-flexiones con banda elástica y push-ups

moresimoralli7: que no lleve pesas banda elásticas o mancuerdas porfa
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