1.- ¿En que afecta la DEMASIADA COMODIDAD al deportista?
2.- ¿Cuáles son las CAUSAS FISICAS del ESTRÉS?
3.- ¿Cuáles son las CAUSAS PSICOLOGICAS del ESTRÉS?
4.- ¿Cuáles son las CONSECUENCIAS FISICAS del ESTRÉS?
5.- ¿Cuáles son LOS MALOS HABITOS DEL DEPORTISTA?
6.- ¿A que llamamos SEDENTARISMO?
7.- ¿Cuáles son las consecuencias de consumir TABACO?
8.-¿Qué provoca el consumo de ALCOHOL?
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
1) Podría afectar a que su rendimiento bajará, baja necesidad de esforzarse al máximo, bajo nivel de entrenamiento, consumir alimentos poco enérgicos.
2) Bajo rendimiento, sobre esfuerzo, perfeccionismo, poca energía, fatiga.
3) Necesidad de hacerlo todo perfecto, consumir gran cantidad de alimentos, insomnio, baja autoestima, cambios de humor.
4) Debida a la falta de concentración e insomnio puede provocar el altera miento del entreno, tiene bajos niveles de azúcar y es más probable que pueda contraer enfermedades / virus.
5) Sobre alimentación, gasto excesivo y mal invertido del dinero obtenido, sobre esfuerzo.
6) Una persona sedentaria es aquella que no practica o realiza poca actividad física, ya sea deportes o cardio ,y suele tener un trabajo en el que está sentado la gran mayoría del tiempo.
7) Sudorización , falta de concentración, consumo obsesivo ( enfermedades respiratorias ), falta de concentración.
8) Consumo obsesivo ( posible coma etílico ),pérdida de la noción del tiempo, consumo alto de alimentos calóricos y desconcierto y pérdida de memoria.
Espero y te haya ayudado amig@ ;D.