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Respuesta:
los estilos natación hay 4 que son: Crol, Espalda, Braza, Mariposa
Explicación:
esto es una breve explicación para que sirve...
Nadar es uno de los pocos ejercicios físicos que benefician al cuerpo globalmente ya que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad al mismo tiempo. ... La natación utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables.
Saludos
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2
Respuesta:
La natación aumenta tu masa muscular y la tonifica; alarga tus músculos y mejora tu silueta. Una hora de este ejercicio te permite quemar hasta 600 calorías.
Explicación:
Es el mejor deporte para todos.
rociovalpa:
crol, espalda, braza y mariposa y el conjunto de todos ellos se denomina "estilos", y se nada en el siguiente orden: 1 mariposa 2 espalda 3 braza 4 crol
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