Question

Que nos aporta y beneficia una buena hidratación deportiva.

Answer 1

Explicación:

Que podamos realizar nuestro entrenamiento de una buena forma y no haya accidentes por deshidratacion, también que estemos activos y con energía, al igual que tener una buena hidrata ion es muy importante ya que al realizar algún deporte nos deshidratamks y debes de reponer todo eso para estar bien por fuera y por dentro