Question

propuesta para evitar la discriminación de la obesidad ​

Answer 1

Respuesta:

1 - Realizar tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y 1 o 2 refrigerios.

2- Establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir alguna comida.

3- Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación.

Fomentar la actividad física diaria.

Explicación:

espero y te sirva