Question

para qué crees qué sirve el test de ruffier dickson​

Answer 1

Respuesta:

sirve para medir la resistencia aeróbica al esfuerzo de corta duración y la capacidad de recuperación cardíaca o, lo que es lo mismo, cuantificar el estado de forma de una persona

Explicación:

Answer 2

Un test de ruffier dickson, es aquel basado en una formula matemática para definir el estado de forma de un cuerpo y su capacidad para recuperarse al realizar alguna actividad física. El coeficiente obtenido según el resultado que tengamos nos dirá con certeza el desempeño de ese atleta.

Los rangos van desde 0 a 15 siendo el primero excelente y el segundo la valoración insuficiente. También se tienen escalas intermedias como: notable, bien y suficiente.

Para calcular este coeficiente se deben tomar las pulsaciones del atleta cada 15 segundos, por intervalos es decir cuerpo en reposo, cuerpo luego de actividad cardíaca pasada 45 segundos y por ultimo hacer flexiones por un minuto para tomar la ultima medida. Luego de allí se sustituyen los datos en la siguiente formula.

                          $Coeficiente=4*(P1+P2+P3)-\frac{200}{10}$

Chequea esta información te servirá de apoyo!!!

https://brainly.lat/tarea/13825532