Question

¿En qué principio fisiológico se basa el Circuit Training?

Answer 1

Respuesta:

Los deportistas profesionales utilizan los circuit training para sus entrenamientos diarios. Son uno de los métodos más utilizados y que mejores resultados les proporcionan. Por eso hoy te voy a hablar del circuit training, de lo que es y de cómo puedes aplicarlo a tu actividad física.