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¿que medidas se deben tomar para tomar para evitar la obecidad?

Respuestas

Respuesta dada por: sofiaturricchia1
9

Primero que nada tener una dieta equilibrada en calorías, es decir, una dieta sana que contenga frutas, verduras, carnes y legumbres. También se debe implementar una rutina de ejercicio para poder llegar a nuestro peso ideal

juancito23: graciaaaas
Respuesta dada por: emiliocmayorga
3

Respuesta:

hacer una dieta saludable y cuidarse en las comidas chatarras

Explicación paso a paso:

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