Question

como debe ser una dieta correcta

Answer 1

Una dieta correcta debe hacerse abase de alimentos nutritivos como las frutas , las verduras, etc . También de debes de ayudar tu dieta con ejercicio .

Recuerda que hacer dieta no significa dejar de como si no saber que alimentos son bueno para nuestro organismo.

att. Thais  

Answer 2

Respuesta:

Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.

Explicación: