• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: valentinanacusse
  • hace 8 años
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que beneficios genera la actividad física en nuestro cuerpo ?

Respuestas

Respuesta dada por: ganesh12
1

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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