• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Rodriguez1234
  • hace 8 años
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nombre ¿cuales son los beneficios de realizar actividad fisica tanto en lo fisico como en lo psicologico?

Respuestas

Respuesta dada por: cande6428
1

la persona activa su condición física y mental reduce la obecidad y reduce el riesgo de padecer enfermedades

Respuesta dada por: valentinavilladasole
4

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:xd

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