Question

cuales son los grupos de alimentos mas importantes para una dieta equilibrada?

Answer 1

Respuesta:

alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.

frutas y verduras.

leche y otros productos lácteos.

carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.

alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

Con esos alimentos lograras tener buena salud y circulación de la sangre puedes acompañar con un poco de fisica

Explicación: