Question

que es la entrada en calor??
Cuel es el objetivo de la misma??

Answer 1

Respuesta:

la entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales q una persona debe llevar a cabo antes de realizar un actividad física intensa,con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión