Question

PORQUE las personas deben tener buenos habitos

Answer 1

Respuesta:

Porque no te enfermas y estas bien con tu salud

Explicación:

Answer 2

Los buenos hábitos alimenticios y de ejercicios nos ayudan mantenernos sanos y fortalecer nuestro sistema inmunológico.

En caso contrario, que tengamos malos hábitos nuestra salud decae y somos más propensos a sufrir enfermedades.

Algunos hábitos saludables son:

• Hacer ejercicio 30 minutos al día
• Tomar 8 vasos de agua durante el día
• Dormir al menos 8 horas
• Tener tiempo de esparcimiento
• Tomar sol por las mañanas
• Durante las comidas no usar el celular

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