Respuestas
Respuesta:Como ejemplos de pensamientos racionales:
Voy a dormir para descansar.
Voy a trabajar para ganar dinero.
Voy a comer para alimentarme.
Voy a estudiar para aprender.
Voy a hablar para expresar mis ideas.
Voy a escuchar para entender.
Voy a hacer ejercicio para mantener en forma.
Voy a leer para culturizarme.
Como ejemplos de pensamientos irracionales:
Voy a ejercitarme para tener más dinero.
Voy a dormir para alimentarme mejor.
Me duele el cuerpo sin ninguna razón.
No necesito comer.
El aire no es primordial.
No es necesario tener buena salud.
Explicación: Fast
Respuesta:
pensamientos irracionales:
El aire no es primordial
Voy a ejercitarme para tener más dinero.
Voy a dormir para alimentarme mejor.
No necesito comer.
Me duele el cuerpo sin ninguna razón.
pensamientos racionales:
Voy a hacer ejercicio para mantener en forma.
Voy a leer para culturizarme.
Voy a estudiar para aprender.
Voy a trabajar para ganar dinero.
Voy a comer para alimentarme.