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por que son importantes los ejercicios baiscos para la salud y el bienestar?

Respuestas

Respuesta dada por: derektorres
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Respuesta:

El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

Explicación:

por que nesesitamos cada dia dia hacer ejercicios para la salud y el bienestar de nosotros mismo

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