Question

por que son importantes los ejercicios baiscos para la salud y el bienestar?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

Explicación:

por que nesesitamos cada dia dia hacer ejercicios para la salud y el bienestar de nosotros mismo