Question

Ayudaaaa, cual es la importancia de la quina a vapor, porfas bien detalladoooo
graciass!

Answer 1

pues que esta ayuda a prevenir enfermedades ya que tiene los aminoácidos esenciales proteínas vegetales fibra grasas saludables y vitaminas que posee la ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer de colon diabetes y males cardiovasculares así lo explicó Antonio castillo nutricionista del ministerio de salud además de que la quinua es una planta Alina procedente de los alrededores icaden v utilizada por las civilizaciones prehispánicas y desplazadas a pesar de que constituyó un alimento clásico en ese entonces

además propiedades nutritivas de la quinoa qué nos beneficia faringe porciento de proteína José vitamina c elimina hiposodica el Omega 6 y es fuente de fibra solubre e insolubre