Question

SI RESPONDES ALGUNAS ME BASTA, PORFA AYUDA

¿QUE ES LA NUTRICION? 2 ¿CUALES SON LOS NUTRIENTES QUE DEBEMOS INGERIR A DIARIO? 3 ¿CUANTAS CALORIAS ES ACONSEJABLE INGERIR TENIENDO EN CUENTA LA EDAD Y LA ACTIVIDAD FISICA QUE REALIZAN? 4 DAR UN EJEMPLO DE UNA DIETA BALANCEADA 5 ¿CUANTAS VECES POR SEMANA SE ACONSEJA REALIZAR ACTIVIDAD FISICA TENIENDO EN CUENTA SU EDAD (17 AÑOS)?

Answer 1

Respuesta:

La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Esa es la primera

Existen seis clases principales de nutrientes que el cuerpo necesita: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es importante consumir diariamente estos seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable. La segunda

Espero te sirva veré si puedo responder las demás