¿Qué parte del cuerpo están ejercitando con mayor
énfasis?
¿Qué conocimientos deberían tener los fisicoculturistas
acerca del cuerpo humano?
Respuestas
.Los musculos como: las piernas, los brazos, el abdomen,pectorales, y todo esto para poder elevar su tamaño muscular
. Que que pesar de tener un cuerpo fitness, tienen que saber sus consecuencias y el saber cuidarse bien, ya que es algo muy arriesgado el tratar de cambiar nuestro cuerpo humano y la forma de ser
La principal parte del cuerpo que ejercitan con mayor énfasis lo deportistas fisicoculturista, es el desarrollo de los músculos de brazos y piernas, en especifico, ademas de otros músculos del cuerpo
El fin de estos deportistas es obtener de una musculatura bien definida y fuerte, para lograr una mayor definición y simetría de esta.
Es importante que estos deportista tenga conocimiento de la anatomía humana, para así, de esta manera conozcan de forma mas especifica cuales músculos desarrollar de acuerdo a las diferentes rutinas de ejercicio.
También de los aportes nutricionales que favorezca a la mayor obtención de masa muscular
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