Question

como calcular tus necesidades diarias de proteínas


como calcular tus necesidades diarias de lípidos (aporte del 27% de las calorías)


como calcular tus necesidades diarias de carbohidratos​

Answer 1

Respuesta:

tienes que ver cuánta proteína tiene lo que vas a consumir y cuánto carbohidrato también si buscas en internet una tabla de cuánto debe consumir un ser humano y buscas cuántas calorías sacas el 27% de las calorías y el 27% de los carbohidratos y así sea lo que debes de consumir bye