• Asignatura: Biología
  • Autor: jahvierisaac
  • hace 8 años

¿Qué ventajas nutricionales tiene las dietas vegetarianas y veganas? ​

Respuestas

Respuesta dada por: Luisgeraldo
5

Qué ventajas nutricionales tiene las dietas vegetarianas y veganas? ​

La carne es la fuente principal de grasa saturada y fuente de colesterol en la dieta. Los vegetarianos evitan estos productos de alto riesgo para su sistema cardiovascular. Adicionalmente, la carne no contiene fibra, que ayudaría a reducir los niveles de colesterol.

Espero que te ayude :)

Preguntas similares