oigan nesecito queme digan 5 ejercicios de dribbling en baloncesto
porfavor
si contestan mmal castigo mmmmmm les aviso
Respuestas
Respuesta:
Dribling 2 balones: El objetivo es completarlo en 25 segundos o menos. Si el jugador lo realiza en 25 segundos o menos, este deberá de repetir el ejercicio intentando disminuir el tiempo del intento anterior. Es buena idea hacer competitivo este ejercicio, ya que le agrega un poco de presión y esfuerzo a los jugadores.
Dribling 1 balón: El objetivo del ejercicio es completarlo en 30 segundos o menos y hacer 5 coladas.
Ejercicio 3
Ir trotando a lo largo del campo efectuando cambios de dirección cuando lo indique el
entrenador.
Ejercicios 4
Salir botando, de frente, a una señal del entrenador girar y seguir votando de espaldas.
Siempre que se gira se cambia de mano.
Propósito: Perfección del control del balón.
Ejercicio Nº 5
Colocados los jugadores según el gráfico, en cuatro filas, simultáneamente botan hacia el centro del campo para allí tras realizar una parada y un pivote pasar a la siguiente fila, colocándose al final de ésta.
Explicación: