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1) Sirve para motivarte.
Puede que estés intentando dejar de fumar, quieras perder peso o aprender un nuevo idioma. En cualquier caso, la psicología te ofrece muy buenos consejos para estar motivado. Puedes utilizar algunos de los siguientes consejos derivados de la investigación psicológica con el fin de aumentar tu motivación cuando afrontes una tarea:
* Introduce elementos nuevos para mantener tu interés.
2) Sirve para mejorar tus habilidades de liderazgo.
3) Conviértete en un mejor comunicador.
4) Aprende a entender mejor a los demás.
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