Question

1) Mencione al menos 5 beneficios que aporta la actividad física a nuestro organismo.

Answer 1

Respuesta:La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos.

Explicación:ami tambien me isieron esa pregunta :)

Answer 2

Respuesta:

los beneficios son estimula la participación en clase , elimina el estrés, canaliza la agrecividad ,previene enfermedades, mejora los reflejos, la coordinación , disminuye la frecuencia cardíaca