Question

representación gráfica de las capacidades físicas

Answer 1

Respuesta:

Capacidades Físicas

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo

tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el

rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes

capacidades. Todos disponemos de algún grado de fuerza, resistencia, velocidad, equilibrio, etc.,

es decir, todos tenemos desarrolladas en alguna medida todas las cualidades motrices y

capacidades físicas.

Mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestionan la posibilidad de poner en

práctica cualquier actividad físico-deportiva. Ade