Question

cual es la importancia de llevar un estilo de vida saludable ??

Answer 1

reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.

Answer 2

Importancias:

Físicas: eres menos propenso a enfermedades, no te duele el cuerpo, aguantas más de lo normal haciendo actividad física, te concentras mejor.

Morales: Sabes que lo que le hace bien a tu cuerpo, tiene más voluntad que los otros.