Question

La actividad fisica ayuda a prevenir enfermedades? Por que?

Answer 1

Respuesta:

si por q de manera que el cuerpo sude el cuerpo evapora fuerzas eso es lo q ase que prevenga enfermedades

Answer 2

Respuesta:

(No soy una experta en esto, por lo que si me equivocó en algo, corrijanme)

Si, ya que realizar actividad física de manera moderada ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el corazón, ayuda a controlar el sobrepeso y la obesidad y ayuda a aliviar el estrés.

Explicación:

Al realizar actividad física ayudas a tu corazón al ponerlo en movimiento (mientras sea de manera moderada, hacer demasiado ejercicio también afecta) y ayuda a fortalecer tus hueso y músculos.