Question

NUTRICION DEPORTIVA



1 Empizo el gym y subo de peso!!! ¿Es normal?

2 Dieta para ganar musculatura

3¿ Que se recomienda comer después de la practica deportiva o gym? Porque​

Answer 1

No es normal

Explicación:

No se no se no se nose

Answer 2

Respuesta:

El mejor medio para ganar musculatura es hacer varias repeticiones con poco peso