Respuestas
Respuesta:La piramide alimenticia
Cuando se habla de dieta balanceada se hace referencia a un tipo de alimentación que contiene los nutrientes que el organismo necesita para poder funcionar perfectamente. Estos nutrientes esenciales son las proteínas, los hidratos de carbono, las vitaminas, los minerales y el agua
Explicación:
los hidratos de carbono o glúcidos.
las proteínas.
las grasas o lípidos.
las vitaminas.
los minerales.
el agua.
la fibra.
Respuesta:
Qué es una dieta balanceada
La dieta balanceada o equilibrada. Cuando se habla de dieta balanceada se hace referencia a un tipo de alimentación que contiene los nutrientes que el organismo necesita para poder funcionar perfectamente. Estos nutrientes esenciales son las proteínas, los hidratos de carbono, las vitaminas, los minerales y el agua.
¿Cuáles son los nutrientes que deben contener
Una dieta saludable debe contener varios nutrientes. Los 7 nutrientes principales son laproteína, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, agua y antioxidantes