explique la velocidad De reaccion,velocidad de aceleracion,velocidad maxima,recistencia de velocudad
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
LA VELOCIDAD Y RESISTENCIA conceptos básicos de entrenamiento En este documento podrás encontrar información básica para realizar y conocer tanto sistemas energéticos como conceptos de velocidad y resistencia.
2. LA VELOCIDAD Y RESISTENCIA son conceptos básicos de entrenamiento Velocidad. La velocidad es una de las principales formas de trabajo motor que, al igual que la flexibilidad, se puede clasificar entre las capacidades condicionales –resistencia y fuerza– y también entre las capacidades de velocidad de aceleración. La velocidad de aceleración es la capacidad de un cuerpo de aumentar su velocidad, está determinada según la fórmula de = ∆ ∆ , diferencia de velocidad dividida por la diferencia en el tiempo Resistencia anaeróbica La capacidad de realizar movimientos a máxima intensidad va disminuyendo en el tiempo, esto debido a los tipos de consumo de energía, a medida que pasa el tiempo estos grupos energéticos aportan diferentes tipos de combustible y tasa de generación de energía.