Respuestas
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Respuesta:
Beber de 8 a 10 vasos de agua al día.
Comer un plátano al día, debido a su acción protectora contra la acidez y el ardor estomacal.
Masticar adecuadamente los alimentos.
Explicación:
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8
Tomar mucho agua (en lo posible fresca, no helada) , hacer una buena digestión una vez que ingieras los alimentos, comer con tranquilidad, y sin apuros.
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