actividad fisica y sedentarismo diferencias entre aspectos saludables y no saludables de los mismos

Respuestas

Respuesta dada por: valer321
4

Respuesta:

La actividad física es el esfuerzo y desarrollo de músculos y cuerpo en general ya que el cuerpo(o sea lo físico) se mantiene en constante acción referente al tema no hacer actividad física y el sedentarismo significa no moverse mucho en sí es como quedarse mucho en su lugar.

ACTIVIDAD FÍSICA:

ASPECTOS SALUDABLES

La actividad física ayuda a mantenerse sanos y fuertes acompañados de una buena alimentación

ASPECTOS NO SALUDABLES

Lo no saludable es sobrecargarse de ejercicios ya que el cuerpo no va a poder hacer ejercicios muy fuertes de la noche a la mañana

SEDENTARISMO

ASPECTOS NO SALUDABLES

El sedentarismo duplica el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo II. También de padecer hipertensión arterial.

Explicación:

Respuesta dada por: alexithoperez72
2

Respuesta:

lo de arriba te puedo ayudar

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