¿cuales son las consecuencias negativas del sedentarismo y la falta de actividad fisica o psiquica?
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La falta de actividad física fomenta un incremento del riesgo de padecer sobrepeso u obesidad.
Propensión a enfermedades cardiovasculares.
Las personas sedentarias tienen entre un 20 -30% más de posibilidades de morir de forma prematura.
Las mujeres sedentarias se ven más afectadas por los efectos de la menopausia.
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