Respuestas
Respuesta dada por:
2
buena salud
buen ritmo cardiaco
mejor bienestar
buen cuerpo
buen ritmo cardiaco
mejor bienestar
buen cuerpo
Respuesta dada por:
3
buen estado de salud, buena flexibilidad en los músculos, circulación de la sangre, aumento de músculos, Eliminación de estrés, aumenta tu calidad de vida... y muchas cosas mas
ESPERO QUE TE SIRVA
:D
ESPERO QUE TE SIRVA
:D
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2. Aumenta la autoestima. Al ver cómo mejora tu cuerpo, la piel y tu sentido del humor, ya que liberas muchas hormonas y toxinas, te sentirás mejor contigo mismo.
3. Acelera tu metabolismo. El ejercicio no sólo quema calorías, también te ayuda a formar músculo y acelera el metabolismo, ayudándote a adelgazar.
4. Mejora tu vida sexual. Te llena de energía, fuerza y flexibilidad.