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El tiro de pie firme es uno que se realiza en carrera, por lo que hay que adelantar la pierna contraria a la mano que se vaya usar para lanzar, luego se lanza y sin saltar se tira.
Los huesos y articulaciones que se usa en esta actividad, son las articulaciones que se encuentran en los brazos al igual que sus huesos, también piernas, y cadera.
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