Question

que produce el ejercicio físico en los músculos​

Answer 1

Respuesta:

– Fortalece las articulaciones, los tendones y los ligamentos, mejorando el trabajo del sistema músculo esquelético. ... – Además realizar ejercicio físico regular aumenta la fuerza y resistencia muscular, y la elasticidad de las articulaciones, por lo que nos da mayor seguridad en el movimiento.

Explicación: