Question

beneficios físicos menos fisiologicos o físicos, ¿Qué otros beneficios nos puede brindar la actividad física?​

Answer 1

Desarrollo de patrones de movimiento atléticos, aparte de los beneficios psicólogos, físicos y estéticos, el hacer actividad física beneficia para desarrollar patrones de movimiento eficientes para desempeñar en la vida diaria o en un deporte específico. Un ejemplo sería el salto vertical en un basquetbolista.