Respuestas
Respuesta:
Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas.
Al ser un deporte que se juega en equipo de muchos jugadores, es posible jugarlo con amigos e incluso familiares, sin mencionar que nos ayuda a ejercitarnos y cuidar nuestra salud mientras nos divertimos
Explicación:
Respuesta:
-Organizar excursiones ambientes abiertos, como por una montaña o etc :
Al realizar las excursiones nos ayuda a combatir el sedentarismo y ponerse en forma, mejora nuestra salud cardiovascular, reduce los niveles de colesterol y glucosa y en si ayuda a mejorar la comunicación en familia y a conectarse mas :3.
-Jugar partidos en familia de fútbol,baloncesto etc.. (dependiendo de la edad de integrantes de la familia): Mejora la salud ya que al jugar se salta,corre, lanza,etc, y ayuda a bajar el colesterol y glucosa,mejora la capacidad de hacer esfuerzos sin fatigarse, también fortalece el sistema oseo.
-Salir a nadar: Ayuda a quemar calorías y equilibra la presión arterial. Solo basta con 1 hora de natación u mas.
-Bailar un cumbion :V .. : Ayuda a fortalecer el corazón, aumenta la memoria, perdida de peso, elimina el estrés.
psdt: Pero en si un juego podría ser realizar carreras en el patio con un huevo y una cuchara .